Статия, която обяснява, как спортистите се аклиматизират да се състезават в жегите.

Тук важи закона на хм, превилигирования елит. Статистически – професионалните спортисти показват по-добри резултати в жегите (спрямо другип професионалисти), защото привършват по-бързо състезаниеята. Аматьорите се мотаят по-дълго на трасето и се групират, което увеличава топлината и забавянето (сравнено с други аматьори).

Учените съветват, че ако трябва да тренираме в топло време и имаме избор между бърза и интезивна и бавна и по-споко тренировка, да избираме бавната и неинтензивна тренировка.

Така или иначе е неприятно и пак според учените, трябва да тренираме всеки ден в жега, за да научим тялото си да свиква поне малко. Иначе, било невъзможно.